אימון אישי
אימון אישי
אימון ילדים
תהליך אימון מתאים לילדים מכיתה ג' ומעלה שחווים קשיים לימודיים, חברתיים, התארגנותיים, מריבות בבית, התפרצויות זעם, ערך עצמי נמוך ועוד...
התהליך בן 12-20 מפגשים המתקיימים בבית הילד, בסביבתו הטבעית, ומטרתו לייצר שינוי משמעותי בתחומים בהם המתאמנים חווה קושי מעוניינים ליצור שינוי או שיפור. התהליך מותאם במיוחד לבעלי הפרעות קשב וריכוז, לקויות למידה, קשיי הסתגלות ותפקוד, ומתאים גם למי שאינם עם הפרעות קשב וריכוז.
בתהליך האימון נבנה יחד ארגז כלים למזעור השפעות הקשב והריכוז (אם ישנן), לחיזוק תחושת המסוגלות, האמונה העצמית, לקיחת האחריות והעצמאות כדי שאלו יובילו ליצירת שינוי משמעותי בתוצאות של המתאמן בתחומים עליהם נעבוד. לפי הצורך ישולבו תהליכים בשיטת NLP לעבודה עם חסמים, חרדות, פוביות וערך עצמי נמוך.
אימון נוער
מהו אימון, מהו אימון נוער
תהליך אימון נוער עוזר לשים את הנער/ה במרכז, ליצור סביבה בטוחה ומאפשרת, לברר מה באמת חשוב להם בחיים, להציב בהתאם מטרות, יעדים ולממש אותם. בתהליך אנו מזהים ומחזקים את היכולות והיתרונות האישיים ומכירים במחשבות השליליות והחסמים אשר מונעים את ההתפתחות האישית. במקרים של הפרעות קשב וריכוז או לקויות למידה אנו מתייחסים אליהם, מכירים בהם ובהשפעתם ובונים כלים להתמודדות ומזעור השפעות אלה. למעשה, יוצרים עבורם מפה אישית ברורה ונקייה המורכבת מהערכים, הרצונות האמיתיים והאינטואיציה שלהם, תוך רכישת כלים שימושיים ויום יומיים, חיזוק הביטחון, ההערכה והדימוי העצמי, ובלימוד שיטות לשימור המיקוד על מנת לאפשר להם חיים אמיתיים ומשמעותיים יותר.
תפקידי כמאמן הוא להיות שותף קשוב, המשמש עין מראה, תומך, מחזק, מדרבן למוטיבציה, ללקיחת אחריות ומסייע להפיק את המרב בכל תחומי החיים, תוך לימוד ותרגול מיומנויות וכלים חדשים המותאמים לחיים בהווה ולעתיד, וכוללים מיומנויות חברתיות, לימודיות, רגשיות ואחרות. את תוצאות תהליך האימון לעיתים נראה בטווח הארוך ולא מיידית, אך אין הדבר אומר כי לא חלה התקדמות או נעשה שינוי.
תהליך אימון בגיל ההתבגרות עשוי להוות שינוי מהותי ולעיתים קריטי בעיצוב האישיות, תחושת המסוגלות והביטחון העצמי, שתשפיע על חיי המתאמן שנים רבות, ותחסוך לו עוגמת נפש רבה וקשיים גדולים.
תהליך האימון
תהליך האימון מורכב מפגישות האימון שמתקיימות פעם בשבוע במשך שעה עד שעה וחצי. בין הפגישות ובמהלך השבוע ניתן לפנות אליי במייל ובטלפון בכל זמן. אני עונה מיד לכשיתאפשר ועד יממה מיום הפניה (לא כולל סופי שבוע וחגים). תהליך אימון אורך לרוב שלושה עד חמישה חודשים (12-20 מפגשים). לפי הצורך ניתן לרווח בין המפגשים, לקצר או להאריך את תהליך האימון.
המחויבות הראשונה והעיקרית שלי כמאמן היא למתאמן ולתהליך האימון. כדי לשמור על סביבה בטוחה ומאפשרת, כל המידע שנמסר לי ע"י המתאמן במהלך האימון מוגן ע"י כלל שמירת הפרטיות ואיני מחויב למסור אותו להורים/צד שלישי, למעט חובת דיווח על פי חוק, או במקרים בהם קיים (לפי שיקול דעתי) חשש סביר כי עלולה להתרחש פגיעה משמעותית (פיזית או אחרת) במתאמן. לפי הצורך ניתן לקבוע פגישת עדכון משותפת אחת לחודש בנוכחות או ללא נוכחות המתאמן, בה יימסר להורים/צד שלישי, יחד או לחוד, עדכון ברמה כללית על התקדמות המתאמן. ההורים/צד שלשי (יחד או לחוד) אינם יכולים להשתתף במפגשי האימון ללא אישור או בקשה מפורשים של המתאמן מראש.
מפגשי האימון הם אישיים, פרטיים וחסויים. אני מתחייב לשמור בסודיות מוחלטת את המידע הנמסר לי על ידי המתאמן במהלך האימון.
אני פה בשביל לעזור לכם להחזיר את השלווה לחייכם.