אימון אישי


אימון ילדים

כמה זה כואב לראות את הילד או הילדה שלך מתקשים וחווים קשיים בלימודים, שהם בודדים כי הם לא מצליחים לבנות קשרים חברתיים, מתוסכלים מהקשיים להתארגן, ממריבות בבית, מחזיקים את הכל בפנים עד שהם מתפוצצים , הביטחון העצמי שלהם מרוסק. כמה זה מתסכל לקבל שוב ושוב שיחות טלפון מבית הספר... אולי כבר ניסיתם כל מיני דברים אבל זה פשוט לא עובד, ואתם כבר מותשים ומרגישים חסרי אונים מול המצב הזה.
 
כאן אני נכנס לתמונה עם תהליך אימון אישי קצר וממוקד. במהלך 12-20 מפגשים המתקיימים בביתכם או בזום, ניתן לייצר שינוי משמעותי בתחומים בהם הם חווים קושי ומעוניינים ליצור שינוי או שיפור. התהליך מותאם במיוחד לבעלי הפרעות קשב וריכוז, לקויות למידה, קשיי הסתגלות ותפקוד, ומתאים גם למי שאינם עם הפרעת קשב וריכוז.

בתהליך אני בונה יחד איתם ארגז כלים שיאפשר להם ליצור קשרים חברתיים חדשים ולשמר אותם, להצליח ללמוד בכיתה ובבית, לנהל כעסים, לצמצם את התקפי הזעם, לחזק את הביטחון העצמי, תחושת המסוגלות והיכולת להתמודד עם אתגרים, לחוות הצלחות ולהגשים מטרות - כך שבסופו של דבר הם יוכלו להיות ילדים שמחים.

אימון נוער

אתם לא צריכים שאגיד לכם כמה גיל ההתבגרות יכול להיות סוער ומאתגר. זה גיל שבו המתבגרים מגבשים את הזהות שלהם ומתמודדים עם אתגרים בבית הספר, בבית, בודקים גבולות, מתנסים בעישון, אלכוהול, הפן החברתי מקבל מקום של חשיבות עליונה, המריבות הופכות ליותר עוצמתיות, הם פחות מקשיבים לכם, לא רוצים ללמוד, מתחילים לחוות מערכות יחסים זוגיות, ההורמונים משתוללים וקל מאוד לאבד את הכיוון, לעשות שטויות, לקחת סיכונים וללכת לאיבוד.

אחד הדברים שיכולים לעזור להם (ולכם) לצלוח את התקופה הזאת בלי ללכת לאיבוד ובלי לשלם מחירים כבדים הוא "משמעותי אחר". דמות שנתפסת נייטראלית, מהווה איש סוד, דוגמא אישית. מישהו שיקבל אותם בלי שיפוטיות ובגובה העיניים. והמישהו הזה הוא מאמן אישי.
תפקידי כמאמן הוא להיות שותף קשוב, המשמש עין מראה, תומך, מחזק, מדרבן למוטיבציה, ללקיחת אחריות ומסייע להפיק את המרב בכל תחומי החיים, תוך לימוד ותרגול מיומנויות וכלים חדשים המותאמים לחיים בהווה ולעתיד, וכוללים מיומנויות חברתיות, לימודיות, רגשיות ואחרות. כל מה שצריך כדי שלא ילכו לאיבוד. תהליך אימון בגיל ההתבגרות עשוי להוות שינוי מהותי ולעיתים קריטי בעיצוב האישיות, תחושת המסוגלות והביטחון העצמי, שישפיע על חיי המתבגר לשנים רבות, ותחסוך לו עוגמת נפש רבה וקשיים גדולים.
 
אני פה בשביל לעזור להם ולכם להחזיר את השלווה לחייכם.